Yoga 319

Badan Kuat, Fikiran Tenang

Selamat datang ke Yoga 319, platform dalam talian yang menawarkan pergerakan dan kesedaran yang diilhamkan oleh yoga. Konsep Yoga 319 (asalnya studio yoga panas) dilahirkan kerana keperluan untuk Rebecca secara peribadi; penat berjalan berbatu-batu untuk mencari kelas yoga panas yang bagus dan dengan latar belakang kesejahteraan serta semangat keusahawanan dia memutuskan untuk membawa yoga panas ke bandar tempatannya.

Pengasas, Bex, membina urutan kreatif yang diperoleh daripada yoga, tetapi juga menggunakan pengalamannya sebagai profesional kecergasan dan kegemarannya terhadap muzik & tarian (secara amatur!). Hasilnya ialah kelas yang menarik dan mencabar dengan senarai main yang hebat yang akan berfungsi & menggerakkan badan, menenangkan fikiran yang resah, dan yang paling penting membawa senyuman kepada wajah yang letih dunia. Yoga 319 mempunyai katalog luas yang mengandungi lebih 100 video yang dikategorikan dengan mudah mengikut fokus dan suasana kelas, dan terdapat banyak suasana yang baik di sini!

Kelas Yoga 319 pada asasnya menumpukan pada penggunaan berat badan untuk membina kekuatan, mobiliti dan keseimbangan, semuanya berlabuh dengan postur yoga yang lebih tradisional. Antara perubahan fizikal yang lain, anda boleh mengharapkan sistem imun yang diperkukuh, postur yang lebih baik dan peningkatan umur panjang - tetapi anda bukan sahaja akan hidup lebih lama, anda akan hidup lebih baik.

Menyertai Bex dalam kebanyakan kelas dan video ialah suami Daren aka 'Dazza' dan pelajar bukan sahaja menganggap pertengkaran/kimia pasangan itu menghiburkan tetapi menghargai melihat yoga dilakukan oleh orang yang 'bukan yogi' & 'sebenar'. Dia seorang yang jarang berkata-kata tetapi apabila ditanya pendapatnya tentang amalan yoga, dia menjawab dengan sangat ringkas, 'Yoga... Saya benar-benar fikir ia adalah jawapannya'. Pelajar biasa Yoga 319 telah menyifatkan kelas tersebut sebagai 'agak ajaib' dan anda boleh menyertainya sekarang secara PERCUMA. Cuba Yoga 319 HARI INI dengan percubaan percuma selama 7 hari. Semua langganan apl diperbaharui secara automatik dan boleh dibatalkan pada bila-bila masa.

https://yoga319app.com/gym/Yoga319/terms