Yoga 319

Сильное тело, спокойный разум

Добро пожаловать на Yoga 319, онлайн-платформу, предлагающую вдохновленные йогой движения и осознанность. Концепция Yoga 319 (первоначально студия горячей йоги) родилась из необходимости лично для Ребекки; Устав от многокилометровых поездок в поисках хороших занятий горячей йогой, она, обладая опытом работы в сфере благополучия и предпринимательским духом, решила привнести горячую йогу в свой местный город.

Основатель, Бекс, создает творческие последовательности, основанные на йоге, но также опирается на свой опыт профессионала в области фитнеса и свою любовь к музыке и танцам (строго на любителя!). Результатом стал увлекательный и сложный урок с отличным плейлистом, который заставит работать и мобилизовать тело, успокоит безумный разум и, самое главное, вызовет улыбку на уставшем от мира лице. В Yoga 319 есть обширный каталог из более чем 100 видеороликов, удобно классифицированных по тематике и настроению класса, и здесь много хорошего настроения!

Занятия йогой 319 в основном сосредоточены на использовании веса тела для развития силы, подвижности и баланса, и все они основаны на позах более традиционной йоги. Среди других физических изменений вы можете рассчитывать на укрепление иммунной системы, улучшение осанки и увеличение продолжительности жизни, но вы не просто будете жить дольше, вы будете жить лучше.

К Бекс в большинстве занятий и видеороликов присоединяется ее муж Дарен, также известный как «Дазза», и ученики не только находят семейные ссоры / химию пары интересными, но и ценят то, что йогой занимается «не-йог» и «настоящий» человек. Он немногословен, но когда его спрашивают, что он думает о практике йоги, он очень просто отвечает: «Йога… Я искренне думаю, что это ответ». Постоянные студенты Yoga 319 описали занятия как «просто волшебные», и теперь вы можете присоединиться к ним БЕСПЛАТНО. Попробуйте Yoga 319 СЕГОДНЯ с 7-дневной бесплатной пробной версией. Все подписки приложений автоматически продлеваются и могут быть отменены в любое время.

https://yoga319app.com/gym/Yoga319/terms