Rise Yoga

YOGA & WELLNESS GEMEENSCHAP

RISE is een online yoga- en welzijnsgemeenschap, ontworpen om je te helpen vrede, tevredenheid en welzijn te vinden in de moderne wereld. Dit is een ruimte waarin je tijd voor jezelf kunt nemen – een ruimte om te bewegen, ademen, groeien en opnieuw verbinding te maken met je innerlijke vertrouwen.

Blader door de collecties om de perfecte les te vinden die past bij jouw humeur, energieniveau of ervaring. Elke week worden er nieuwe lessen toegevoegd, evenals reguliere levens om met de gemeenschap te oefenen.

Of je nu aan je yogareis wilt beginnen of dieper in je yogapraktijk wilt duiken, iedereen is welkom. Van meditatie en zachte herstellende beweging tot functionele kracht, kracht en speelsheid - met een beetje van alles daartussenin! Samen zullen we onderzoeken hoe deze ongelooflijke praktijk ons ​​kan helpen een leven te cultiveren dat voor ons vervullend en authentiek aanvoelt.

FUNCTIES

• Een groot aanbod van lessen van 15 – 90 minuten om uit te kiezen

• Elke week worden er nieuwe lessen toegevoegd

• Een breed scala aan stijlen, waaronder Vinyasa, Restorative, Power, Meditatie, Houdingsstoornissen, Stretch, Kracht, Mandala en Ademwerk

• Lessen voor alle niveaus, van beginnersvriendelijk tot gemiddeld en gevorderd.

• Zoek eenvoudig naar een specifieke stijl/leslengte of blader door onze collecties

• Regelmatige live lessen

• Tutorials en blogs over Asana, Ademwerk en Yogafilosofie

• Communityforum waar u contact kunt maken met anderen en uw reis kunt delen

• Forum waar je Abbi al je vragen kunt stellen en lessen kunt voorstellen die je leuk vindt!

• Serie- en minicursussen om u te helpen uw praktijk te onderhouden en vooruit te helpen

• Maak uw eigen agenda om lessen te plannen en herinneringen te ontvangen om u gemotiveerd te houden

• Voeg lessen toe aan je favorieten, zodat je er gemakkelijk naar terug kunt keren

• Volg overal lessen via uw smartphone, tablet, laptop of cast naar uw tv

• Download lessen om offline of onderweg te bekijken

• Annuleer op elk gewenst moment

Kom zoals je bent. Word vandaag nog lid van de Rise-community, vind jouw toevluchtsoord thuis en ontdek al onze lessen met een gratis proefperiode van 7 dagen. Alle abonnementen worden automatisch verlengd en kunnen op elk moment worden opgezegd. Algemene voorwaarden zijn van toepassing.

“Yoga en meditatie zijn voor mij echt levensveranderend geweest. Het heeft mij niet alleen geholpen (en nog steeds dagelijks!) om te gaan met de uitdagingen van het leven – het helpt mij ook om volledig aanwezig te zijn, alle goede momenten op te merken en er echt van te genieten.

Ik ben zo dankbaar voor alles wat yoga mij heeft geleerd, het heeft me laten zien hoe ik vriendelijk met mijn lichaam kan omgaan, het heeft me geholpen bewust te worden van nutteloze denkpatronen en het tot rust te brengen, en in het algemeen heeft het me geleerd hoe ik er vertrouwen in kan hebben om precies te verschijnen zoals ik ben.

Ik kan niet wachten om deze praktijk hier met jullie te delen” - Abbi