Rise Yoga

WSPÓLNOTA JOGI I WELLNESSU

RISE to internetowa społeczność jogi i dobrego samopoczucia, zaprojektowana, aby pomóc Ci znaleźć spokój, zadowolenie i dobre samopoczucie we współczesnym świecie. To przestrzeń, w której możesz poświęcić czas dla siebie – przestrzeń, w której możesz się poruszać, oddychać, rozwijać się i ponownie łączyć się ze swoją wewnętrzną pewnością siebie.

Przeglądaj kolekcje, aby znaleźć zajęcia idealne dla Twojego nastroju, poziomu energii i doświadczenia. Co tydzień dodawane są nowe zajęcia, a także regularne życia, w których można ćwiczyć ze społecznością.

Niezależnie od tego, czy chcesz rozpocząć swoją przygodę z jogą, czy chcesz zgłębić swoją praktykę, każdy jest mile widziany. Od medytacji i delikatnego ruchu regenerującego po funkcjonalną siłę, moc i zabawę - z odrobiną wszystkiego pomiędzy! Wspólnie odkryjemy, w jaki sposób ta niesamowita praktyka może pomóc nam kultywować życie, które będzie dla nas satysfakcjonujące i autentyczne.

CECHY

• Duży wybór zajęć trwających 15 – 90 minut

• Nowe zajęcia dodawane co tydzień

• Szeroka gama stylów, w tym Vinyasa, Regenerująca, Moc, Medytacja, Załamanie postawy, Rozciąganie, Siła, Mandala i Oddychanie

• Zajęcia na wszystkich poziomach, od przyjaznych dla początkujących po średniozaawansowane i zaawansowane.

• Z łatwością wyszukaj konkretny styl/długość zajęć lub przeglądaj nasze kolekcje

• Regularne zajęcia na żywo

• Poradniki i blogi na temat filozofii asan, oddechu i jogi

• Forum społeczności, na którym możesz łączyć się z innymi i dzielić się swoją podróżą

• Forum, na którym możesz zadawać Abbi wszelkie pytania i sugerować zajęcia, które Ci się podobają!

• Serie i minikursy, które pomogą Ci utrzymać i rozwijać swoją praktykę

• Utwórz własny kalendarz, aby zaplanować zajęcia i otrzymywać przypomnienia, które zapewnią Ci motywację

• Dodaj zajęcia do Ulubionych, aby łatwo do nich wracać

• Weź udział w zajęciach w dowolnym miejscu za pośrednictwem smartfona, tabletu, laptopa lub przesyłaj treści na telewizor

• Pobieraj zajęcia, aby oglądać je w trybie offline lub w podróży

• Anuluj w dowolnym momencie

Przyjdź taki jaki jesteś. Dołącz do społeczności Rise już dziś, znajdź swoje domowe schronienie i poznaj wszystkie nasze zajęcia dzięki 7-dniowemu bezpłatnemu okresowi próbnemu. Wszystkie subskrypcje odnawiają się automatycznie i można je anulować w dowolnym momencie. Obowiązują Ogólne Warunki Handlowe.

„Joga i medytacja naprawdę zmieniły moje życie. Nie tylko pomogło mi to (i nadal codziennie!) stawić czoła wyzwaniom życia, ale także pomaga mi być w pełni obecnym, zauważać i naprawdę cieszyć się wszystkimi dobrymi chwilami.

Jestem bardzo wdzięczna za wszystko, czego nauczyła mnie joga, pokazała mi, jak traktować swoje ciało z życzliwością, pomogła mi być świadomym i wyciszyć nieprzydatne wzorce myślowe i ogólnie nauczyła mnie, jak mieć pewność, że pokazuję się dokładnie taką, jaką jestem.

Nie mogę się doczekać, aby podzielić się z wami tą praktyką tutaj” – Abbi