Ah Ha Moment Fitness

Sekaranglah waktunya untuk melakukan perubahan.

Selamat datang di Momen Ah Ha Anda! Sekarang Anda di sini, mari selami latihan terbaik di rumah yang dirancang untuk membantu Anda membangun pikiran, tubuh, dan otot! Latihan ini dibuat dan difilmkan di apartemen NYC sehingga Anda dapat membayangkan betapa dapat dilakukannya latihan ini di ruangan Anda!

Sebagai mantan penari yang menjadi pelatih pribadi, April memahami cara kerja tubuh, betapa pentingnya bergerak dengan aman, bagaimana instruksi yang tepat dapat mengubah cara Anda memandang dan mencerminkan hal-hal di tubuh Anda, dan betapa bisingnya lutut! Aplikasi Ah Ha akan mengajari Anda hal-hal dalam bahasa yang dapat dipahami oleh semua orang karena penting bagi Anda untuk mengetahui dengan tepat apa yang sedang dikerjakan, bagaimana rasanya, dan bahwa hubungan pikiran-otot adalah pengubah permainan terbesar dalam mengubah Anda tubuh. Semua kelas diajarkan sesuai dengan harapan April ketika dia memulai perjalanan kebugarannya. April ingin Anda melihat bahwa tidak semuanya sempurna. Bahwa keringat, kesibukan, kehilangan keseimbangan, dan wajah jelek adalah bagian dari proses! Anda akan diberi tahu kapan harus mengangkat beban yang lebih berat, kapan harus mempertimbangkan untuk menjatuhkan diri, kapan harus terasa sulit, kapan harus mengangkat beban yang lebih ringan, dan kapan harus beristirahat! Merek ini bukan tentang kesempurnaan... Ini tentang menjadi nyata dan otentik.

Di Aplikasi Ah Ha, Anda akan menemukan beragam latihan, pada berbagai level, dengan dan tanpa beban, dan dengan durasi yang bervariasi sehingga Anda dapat menemukan apa yang Anda butuhkan dengan waktu yang tersedia. Semua latihan sangat efektif, jadi ketahuilah bahwa Anda mendapatkan latihan berkualitas di setiap sesi.

Anda juga akan menemukan video langsung yang mendidik dan inspiratif! April punya banyak hal untuk dikatakan saat diberi platform ini! Dia telah menginspirasi banyak orang untuk terus bergerak, terus bergerak, mengapa penting untuk membentuk otot, bagaimana kita membentuk otot, dan banyak lagi di Instagram. Sekarang Anda akan memiliki lebih banyak akses ke teori dan kisah inspiratif April di Aplikasi Ah Ha!

Juga akan ada fitur obrolan komunitas sehingga Anda juga dapat bertemu orang lain yang telah bergabung dengan Aplikasi Ah Ha untuk perjalanan kesehatan mereka!

Bergabunglah dengan Aplikasi Ah Ha hari ini dan jelajahi kelas dan komunitas kami. Semua langganan diperpanjang secara otomatis dan dapat dibatalkan kapan saja. Coba sekarang dengan uji coba gratis 7 hari!